HISTORIAS EXTRAORDINARIAS
CAPÍTULO 19: Cenando con mis Emociones
Anoche tuve invitados a cenar.
No, no eran personas.
Eran mis Emociones.
Sí, sí. Esas que a veces ignoramos, disimulamos o escondemos en el fondo del armario Emocional con la esperanza de que se olviden de nosotr@s.
Sin embargo ayer…… decidí poner la mesa.
Con velas, servilletas bonitas y platos para cada una.
Llegó la Alegría la primera.
Cómo no. Entró dando saltitos, con purpurina en los ojos y una canción de los años 80 tarareando en bucle.
Me abrazó, me hizo reír y ya estaba descorchando la botella de vino antes de sentarse.
Luego vino la Tristeza.
Más lenta, más suave, más de mirar por la ventana.
Se sentó a mi lado en silencio.
No dijo nada, pero me sostuvo la mano con una dulzura que me hizo respirar hondo.
La Rabia llegó dando portazos.
Le molestaba todo: la vajilla, el menú, el tono de la Alegría, el silencio de la Tristeza.
Pero cuando le ofrecí escucharla, bajó la voz.
No gritó.
Solo necesitaba decir que estaba cansada de que no la entendieran.
Luego apareció el Miedo.
Con paso inseguro y ojos abiertos como faros.
No quería sentarse, decía que quizás algo saliera mal.
Le preparé su rincón preferido, junto a mí, y le dije:
«Tranquilo, hoy puedes comer sin esconderte.»
La Sorpresa apareció sin avisar (cómo no), con postre improvisado y una carcajada de esas que no te esperas y te cambian el día.
La Envidia se coló por una rendija, se sentó con aire incómodo y mirada afilada, pero cuando le pregunté qué deseaba de verdad, se ablandó y sonrió.
Y por supuesto, también estaba el Amor.
No como el típico que esperas con flores. No.
Este Amor era más profundo.
Más silencioso.
Más de llenar las copas sin que te des cuenta y de abrazar con la mirada.
Amor estaba en cada gesto, en cada escucha, en cada “estás bien cómo estás”.
Y así pasamos la noche.
Cenando.
Sintiendo.
Viviendo.
Porque resulta que las Emociones no son el problema.
El problema es cuando no las invitamos, cuando las juzgamos o tratamos de echarlas a escobazos.
Anoche cené con todas.
Y aunque el mantel quedó manchado y la conversación fue intensa…… me fui a dormir con el alma liviana, tranquila.
Porque por fin, todas fueron vistas.
Y yo, también.
Y Tú, te atreves a invitar a tus Emociones a cenar??
(No hace falta que cocines mucho, con que pongas presencia en la mesa ya es un festín.)
Con todo lo que sientas.
Sin juicio.
Con Amor, Humor y mucha Magia Emocional. 🌙✨
Si buscas una Coach diferente…….. SOY TU COACH!!
Disfruta tu día y tu noche!!
Autor
-
Su Moral Coach
Hace más de 20 años descubro el mundo del Desarrollo Personal, gracias a mi primer cáncer, comenzando por un curso de Meditación. Aquello fue un antes y un después en mi Vida, es más, fue el comienzo de mi nueva Vida. Desde entonces he seguido estudiando y adentrándome en algo que estaba dentro de mí sin saberlo.
A mis 49 años decido dejar el Turismo y emprender como Coach para Ayudar a otras personas y acompañarlas en un nuevo camino para descubrirse o redescubrirse.
Desde entonces he seguido formándome, estudiando y probando distintas terapias y opciones que hay más allá de lo que vemos con los ojos
En la actualidad puedo decir que soy vencedora y afortunada, pues he superado 3 cáncer y muchas otras situaciones complicadas y dolorosas. Y a pesar de ello, me define mi sonrisa casi constante, mi buen Humor, mis ganas de Vivir y mi LIBERTAD plena.
Escribo desde que sé escribir, e incluso si saber ya inventaba mis propias historias, y creaba mi mundo especial y único a través de mi imaginación.
De pequeña escribía historias inventadas, creadas por mi cabecita "loka". Y en la actualidad escribo – casi siempre – historias reales, pues me sucede de todo, tanto si lo busco como si no. Jajaja.
Feliz con la oportunidad que me brindan de poder escribir mis historias en ÑTVESPAÑA, voy a poner todo mi Amor y todo mi Humor en sacaros una sonrisa cada vez que me leáis y también un aprendizaje.
Vamos a poner más Amor y más Humor a la Vida!! Me acompañas??
Si buscas una Coach diferente...... SOY TU COACH
Disfruta tu día!!
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